Jordbærsmoothie

Hei

Nå er sommeren her for fult, og hva passer vel bedre enn en forfriskende jordbærsmoothie i sommervarmen? Denne smoothien som består av jordbær, banan og juice er utrolig god og smakfull :)

Du trenger

400 gram frosne jordbær

2 bananer

3 dl appelsinjuice



Jeg kutter jordbærene i mindre biter, da er det lettere for blenderen å mikse alt :)



Hell så alt oppi en blender 

Miks alt sammen i ca 3-5 minutter

Server







Bringebærsmoothie

Hei

Smoothie er alltid godt of forfriskende. Jeg syntes det er veldig godt med bringebær i smootie, da blir den så frisk og litt syrlig.



Du trenger

2 dl appelsinjuice

1 lite beger med yogurt

200 gram bringebær

 

Ha alt i en blender 

Kjør på full hastighet til alt er godt blandet. Dette tar rundt 3-5 minutter

Så må du sile smoothien for å få bort frøene. Du trenger ikke gjøre dette.

Pynt med noen bringebær og server

YOU MIGHT ALSO LIKE


Oppskrift på julebrød finner du HER


Oppskrift på blåbærkake finner du HER

 

Smoothie med jordbær, mango og bringebær

Hei!

Smoothie kan man jo lage med utallige variasjoner, men dette er min favoritt smoothie. Jeg er utrolig glad i mango, og denne smoothien har en rik smak på mango og jordbær, og det er jo kjempe godt sammen. I denne smoothien har jeg brukt yogurt med smak av fersken og passjonsfrukt, men dette er jo bare å varriere med hva du liker.  

Denne smoothien er perfekt å lage på varme dager!

Ingredienser

200 gram frosne jordbær

100 gram frosne bringebær

150 gram frosne mangobiter ( fås kjøpt på ica )

4 dl appelsinjuice

Et lite beger med fersken og passjonsfrukt yogurt fra yoplait

1. Har yogurt i en blender først, så bær og så appelsinjuice

2. Kjør blenderen på høy hastighet i ca. 3-4 minutter. Siden det er frossne bær må du kanskje røre litt i blanderen for å få alt til blande seg ordentlig

3. Ha i glass og pynt med f.eks epleskiver



Stikkord:
Les mer i arkivet » Januar 2015 » Desember 2014 » November 2014
hits